Rambusa merupakan salah satunya tanaman yg tumbuh liar serta merambat.Buahnya berbentuk bulat-bulat kecil berwarna kuning terang yg dibungkus dengan selaput seperti bulu atau jaring-jaring.
Tanaman itu sangatlah mudah didapati di daerah pedesaan.Buah rambusa mempunyai rasa asam serta manis yg begitu menyegarkanselain enak untuk dikonsumsi buah ini dapat mempunyai kandungan gizi yg melimpah hingga sangatlah bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Di bawah ini beberapa manfaat buah rambusa untuk kesehatan.
Mencegah Anemia
Kandungan zat besi yg ada didalam buah rambusa sangatlah bermanfaat untuk membantu menghasilkan sel-sel darah merah hingga bisa mencegah penyakit anemia.
Mencegah Kanker
Zat antioksidan yg terdiri dari vitamin C,flavonoid,serta potassium mampu mencegah resiko radikal bebas dari pertumbuhan sel-sel kanker.
Memelihara Kesehatan Tulang
Kandungan kalsium dalam rambusa berfaedah menjaga kesehatan tulang,menyehatkan tulang,dan merawat kepadatan tulang sampaihingga bisa terhindar dari resiko terserang osteoporosis.
Mengatasi Gangguan Ginjal
Kandungan mineral di dalamnya memiliki kemampuan untuk mengatasi fungsi ginjal dalam proses 3kskr3si ur! n3.
Mengontrol Tekanan Darah
Kandungan fitronutrien didalam buah itu sangatlah berfaedah untuk mengontrol tekanan darah supaya tetap stabil.
Menjaga Kesehatan Gusi serta Gigi
Selain bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang,kandungan kalsium di dalamnya juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan gusi serta gigi.
Mengurangi Stres
Kandungan senyawa yg dimiliki dapat meningkatkan hormon rasa senang dan bisa menstabilkan syaraf-syaraf pusat hingga tubuh serta otak menjadi rileks.
ADS HERE !!!