loading...

6 Minuman Berkhasiat Untuk Para Penderita Asma


Jus apel
Apel mampu melindungi tubuhmu dari serangan asma mendadak karena kandungan quercetin di dalamnya.

Air jahe
Air jahe memiliki sifat anti inflamasi yg kuat.Dapat mengobati peradangan,membersihkan saluran napas yg tersumbat, serta membantu melegakan tenggorokan.

Jus bayam
Bayam kaya akan magnesium,vitamin E,beta karoten,serta vitamin C.

Jus avokad
Avokad mengandung zat alami yg disebut dengan L-glutathione yg bermanfaat untuk membersihkan saluran napas,serta melegakan hidung yg tersumbat.


6 Minuman Berkhasiat Untuk Para Penderita Asma

Air kunyit
Air kunyit memiliki zat anti inflamasi sehingga membantu menyehatkan paru-paru dan meredakan peradangan.

Jus pisang
Sudah banyak penelitian yg menyebutkan bahwa minum jus pisang secara teratur dapat mengurangi gejala masalah pernapasan.
Baca juga: Tips Memilih Makanan Utk Penderita Maag
Itulah minuman yg bisa membantu kamu untuk meringankan atau bahkan menyembuhkan asma secara perlahan.Semoga Bermanfaat...
Selamat mencoba! 

6 Minuman Berkhasiat Untuk Para Penderita Asma Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Rahmi Fajri